こんにちは、営業の瀬戸口です。

突然ですが皆さん運動されてますか???

暑いからといって、運動不足は体に毒です!!

適度な運動!　適度な汗は健康に大切です。

 

私は、週１ですが小学生に剣道の指導をしています!

剣道は、スポーツではなく武道にあたるので、

球技のような楽しさはではないのですが、武道の楽しさ

というのは上達しないとわかりにくい競技です。

 

夏場の稽古は、１回で２～３キロの汗が出る為、

減量には最適な時期になります(^_^;

蒸し暑い体育館で、子供達は汗びっしょりになりながら

稽古に励みます!!

 

 

 

 

 

 

 

来月には、少年・中学玉竜旗、高校玉竜旗と

大きな大会も目前です!!

子供達も、いい成績が残せるように頑張ってほしいですね!!