こんにちは♫事務スタッフの柏です(^^)

今日はいつもにも増して暑いですね~(+_+)(+_+)

ほんの少し外に出ただけで、息苦しくなりそうですね(-_-;)

みなさんは熱中症対策はされていますか？

どなたでもなりうりますし、本当に危険なのでお気を付け下さい！！

体力は自分が思っているほどないってくらいに考えていた方が良いと思います。

これから一月以上暑い日が続きますが、真夏は特に水分補給を忘れずに！

外を歩く際は、帽子やサングラスなど使ったり、できるだけ日陰の道を選んで歩いて下さいね。

あと、しっかり食べて朝ごはんを食べて乗り切って下さいね~☀(*^_^*)☀